中国旅行を計画中の方にとって、ネット環境の確保は重要な課題です。特にGoogleやLINE、Instagramなどのサービスが規制されている中国では、事前の準備が旅行の快適さを左右します。
この記事では、中国旅行で便利に使えるeSIMと電話番号付きプランの違い、メリット、選び方、そしてVPNとの併用方法まで詳しく解説します。
中国でのスマホ利用に不安がある方も、この記事を読めば安心して旅に出かけられます。
中国旅行で使えるeSIMと電話番号付きプランの基本情報
まずは、中国で使えるeSIMの基本と、電話番号付きプランについての違いを理解しましょう。
eSIMとは？中国でも使えるの？
eSIMとは、「埋め込み型SIM」のことです。従来の物理的なSIMカードとは違い、スマホに内蔵されたデジタルSIMを使って通信を行います。
中国でもeSIMは使用可能ですが、通信の規制があるため、選ぶプランやサービスによっては使用できないアプリもあります。
そのため、VPNとの併用が必要になる場合があります。VPNとの併用については後述します。
電話番号付きeSIMとは何が違う
通常のeSIMはデータ通信のみ可能ですが、電話番号付きeSIMは通話とSMSも使えるようになっています。
また、SMS認証が必要なアプリやサービスの利用にも便利です。
日本の番号では対応できない中国国内サービスの認証にも対応できるので、電話番号付きeSIMを選択する旅行者も多いです。
現地SIMとの違いと使い方のポイント
現地SIMは中国で直接購入する必要があり、店舗での本人確認が必要です。
一方、eSIMはオンラインで完結するため、時間と手間がかかりません。
また、eSIMはスマホのデュアルSIM機能を使えば、日本のSIMを残したまま利用できます。
注意点としては、スマホがeSIM対応機種であることと、事前の設定が重要です。
中国旅行でeSIMを使うメリットとは？電話番号付きプランの利点も紹介
eSIMを中国で使うことで得られるメリットや、電話番号付きプランの利点について解説します。
SIMカード不要で即時開通できる
eSIMは物理的なSIMカードが不要なので、郵送を待つ必要がありません。
特に空港や宿泊先に到着した瞬間からネットを使いたい人には最適です。
事前にアプリでダウンロードしておけば、QRコードで一瞬で開通できます。
現地の通信規制を回避しやすい
中国ではインターネットに強い規制（いわゆる「グレートファイアウォール」）があります。
しかし、海外通信回線を使用するeSIMであれば、グレートファイアウォールをある程度回避できます。
特に、香港やシンガポールを経由する回線を使うeSIMは比較的自由にインターネットを利用できます。
電話番号付きなら現地通話もできる
現地で電話をかける必要がある旅行者には、電話番号付きのeSIMが非常に便利です。
例えば、配車アプリやホテルとの連絡で現地番号が必要になる場合があります。
また、SMSによる二段階認証が必要なサービス利用にも役立ちます。
複数の通信会社を使い分けられる
eSIMはスマホに複数登録することができます。たとえば中国用のeSIMと日本のSIMを同時に使うことも可能です。
さらに、旅行先で通信状況が悪い場合は、別のeSIMに切り替えることもできます。
柔軟に通信会社を選べるのがeSIMの最大の強みです。
使う場面によって最適な回線を選びましょう。
中国旅行におすすめのeSIM【電話番号付き】人気プラン比較
ここでは、特に評判の高いeSIM（電話番号付き）のプランを4つご紹介します。
TRAVeSIM
旅行者向けに特化したプランを提供しています。価格が安く、設定も簡単。
香港回線を使用しており、規制回避にも強いです。
電話番号付きのプランも用意されており、LINEやSMS認証にも対応。
日本語サポートがあるのも初心者には安心ポイントです。
Glocal eSIM
グローバル対応のeSIMで、世界190か国以上に対応しています。
中国でも使えるプランがあり、現地回線よりも自由な通信が可能です。
電話番号付きのオプションも選べ、1枚で複数国をカバーできます。
出張や周遊旅行の人におすすめです。
World eSIM
海外旅行者に人気のあるeSIMサービスで、中国でも安定した通信が可能です。
多言語対応で、日本語のマニュアルも完備されています。
電話番号付きプランがあり、国際通話もカバーしています。
価格はやや高めですが、安定性重視の方には最適です。
JAPAN&GLOBAL eSIM
日本国内と海外の両方で使えるeSIMです。
中国旅行者向けに特化したプランもあり、VPN不要で利用できるケースもあります。
電話番号付きのため、日本の電話番号を維持したまま通話・SMSが可能です。
デュアルSIM対応のスマホとの相性が抜群です。
中国旅行におけるeSIMとVPNの違い？電話番号付きサービスとの関係も解説
eSIMとVPNは混同しがちですが、それぞれ異なる役割があります。両方を上手に使うことで、中国でも快適な通信と情報アクセスが実現します。
eSIMは通信手段、VPNはアクセス手段
eSIMはインターネットにつなぐための「通信回線」です。一方、VPNは通信先の「情報へのアクセス経路」を変える技術です。
たとえば、中国の通信回線にeSIMでつなげたとしても、そのままではGoogleやLINEにアクセスできないことがほとんどです。
つまり、eSIMだけでは規制を超えることはできないという点が重要です。
VPNなしではGoogleやLINEが使えない
中国では多くのサービスがブロックされています。Google、YouTube、LINE、Facebook、Instagramなどはその代表例です。
これらのサービスを使いたい場合は、eSIMで通信を確保した上で、VPNを使って規制を回避する必要があります。
そのため、eSIMとVPNの併用は中国旅行における必須条件とも言えるのです。
電話番号付きeSIMでもVPNは必要になる
電話番号付きのeSIMだからといって、VPNが不要になるわけではありません。
通話やSMSは利用できますが、インターネット上のサービス制限には影響がありません。
つまり、通信（eSIM）とアクセス（VPN）は切り離して考える必要があります。
【組み合わせが重要】eSIMとVPNは役割が違う
eSIMは「通話・通信」の基盤を提供し、VPNは「規制回避」を可能にします。
どちらが欠けても、快適な通信環境は成立しません。
中国で問題なくスマホを使いたいなら、eSIMとVPNをセットで準備しましょう。
どちらか一方に頼るのではなく、組み合わせることで最大の効果を発揮します。
中国旅行でeSIMを使う際のVPNの必要性と注意点【電話番号付きプランの場合】
VPNの重要性については理解できたかと思いますが、利用時にはいくつか注意点があります。特に中国ではVPNの扱いが特殊なので事前準備が必要です。
VPNがないと使えないアプリが多い
中国ではLINE、Google、Instagram、X（旧Twitter）などがブロックされています。
そのため、これらのアプリを使うにはVPNが絶対に必要です。
eSIMがあってもVPNがなければ、これらのアプリは全く機能しません。
旅行中も連絡手段としてLINEを使いたいなら、VPNは必ず用意しましょう。
中国国内のVPN制限に注意が必要
中国では、一部のVPNサービスがブロックされています。
無料のVPNや、信頼性の低いサービスを使うと、そもそも接続できないこともあります。
信頼できるVPNを選び、複数のサーバーに接続できるものを使いましょう。
また、VPNアプリそのものがダウンロードできなくなるケースもあるため、必ず事前に準備しておきましょう。
VPNは事前にインストールしておく必要がある
VPNアプリは中国国内のApp StoreやGoogle Playでは表示されないことがあります。
つまり、中国に入国してからではインストールできない可能性があります。
VPNアプリは必ず出国前にインストール・設定しておきましょう。
また、アカウント作成やサブスクリプション登録も事前に済ませておくのが安心です。
無料VPNは避けて有料を使うのが安全
無料VPNは速度が遅く、接続が不安定なものが多いです。
また、個人情報が漏れるリスクもあるため、中国では特に避けた方が無難です。
ExpressVPNやMillenVPNなど、実績のある有料VPNを選びましょう。
月額料金はかかりますが、安全性と安定性を考えると必要な投資です。
中国旅行でおすすめのVPNサービスとは？eSIMや電話番号付き利用との相性も比較
ここでは、中国旅行に強いVPNを4つ紹介します。eSIMや電話番号付きプランとの相性もチェックしておきましょう。
ExpressVPN：中国でも安定して使える実績がある
ExpressVPNは、中国でも最も使いやすいと評判のVPNです。
高速・安定した通信が特徴で、24時間サポートもあります。
日本語にも対応しており、初心者でも使いやすいUIが魅力です。
中国政府の規制に対しても迅速に対応しており、常に接続可能なサーバーを確保しています。
NordVPN：高速かつアプリが使いやすい
NordVPNも世界的に有名なVPNサービスで、中国国内でも比較的安定しています。
アプリのUIが洗練されており、初心者にも操作しやすいです。
速度も申し分なく、動画視聴や通話にも問題ありません。
同時接続台数が多く、家族や複数端末での利用にも便利です。
MillenVPN：日本語対応＋中国からのアクセスに強い
日本企業が運営するMillenVPNは、完全日本語対応でサポートも安心です。
中国国内からでも接続しやすいサーバー設計がされており、規制回避に特化しています。
プランもシンプルでわかりやすく、サブスクリプション契約も簡単です。
初めてVPNを使う人や日本語環境を重視したい人には最もおすすめです。
Surfshark：複数端末に対応＋コスパが良い
Surfsharkはコストパフォーマンスが高いVPNとして人気です。
無制限の同時接続が可能なので、スマホ・PC・タブレットすべてに使えます。
中国からの接続にも対応しており、速度も比較的安定しています。
VPN初心者からヘビーユーザーまで幅広く対応できるサービスです。
中国旅行中にeSIM【電話番号付き】とVPNを併用するベストな使い方
eSIMとVPNの両方を用意したら、次は使い方の工夫が重要です。具体的にどう組み合わせると快適に使えるかを紹介します。
eSIMで通信確保、VPNで情報アクセスが基本
まずeSIMを使って、現地で安定した通信環境を確保しましょう。
そのうえで、VPNを使ってLINEやGoogleなどの情報アクセスを可能にします。
この「通信とアクセス」の分担が、中国でスマホを自由に使うための基本です。
どちらか一方が欠けても、満足にネット利用はできません。
LINEやGoogleサービス利用にはVPNが必須
LINE通話やメッセージ、GmailやGoogleマップなど、日本では当たり前に使えるサービスも、中国ではVPNがないと使えません。
VPNはアプリを起動して接続するだけなので、使い方も簡単です。
ただし、VPNが繋がっていないときは、これらのサービスは一切機能しません。
VPNは旅行中も常にオンにしておくのが基本です。
VPNは常時ONではなく用途に応じて使い分ける
VPNは便利ですが、バッテリー消耗が早くなったり、通信速度が落ちることもあります。
そのため、必要なときだけVPNをオンにするという使い方も有効です。
たとえば、SNS投稿やGoogle検索のときだけVPNを使い、通常の通信はeSIMのままにするなど。
状況に応じてVPNのオン・オフを使い分けることで、快適な通信を保てます。
通信が不安定な場合はVPNサーバーを変更するのが効果的
中国では一部のVPNサーバーが突然つながらなくなることもあります。
そんなときは、別のサーバーに切り替えることで解決できる場合が多いです。
VPNサービスによっては複数の国や都市のサーバーが選べるので、状況に応じて使い分けましょう。
安定性を保つために、常に2～3のサーバー候補を持っておくと安心です。
まとめ：中国旅行にはeSIM【電話番号付き】とVPNの使い分けが重要
中国で自由にスマホを使うには、通信手段とアクセス手段の両方を準備する必要があります。
eSIMの購入・設定、VPNのインストール・契約は、日本にいる間に済ませておくのが鉄則です。
現地でトラブルに巻き込まれないよう、早めに準備しておきましょう。
旅行をもっと楽しく、ストレスのないものにするために、この記事の内容をぜひ実践してみてください。
